不少人觉得本命年容易出状况，其实和传统说法里的“值年太岁”有关，老辈人说这一年人的运势容易波动，不是绝对的坏，只是变化会比平时更明显，我去年本命年时，先是骑电动车摔了蹭破膝盖，接着赶项目连续加班一周，还丢了刚买的耳机，那段时间总觉得事事凑不上劲儿，其实这些小事的发生，和本命年的心理暗示也有关系，总想着“本命年要小心”，遇到小问题就容易放大情绪,反而影响做事的状态。
我身边有几个朋友的本命年经历也差不多，有的是刚换的工作总出错，被领导说过两次，有的是家里老人突然要做小手术，跑前跑后忙了好一阵，还有的是和谈了三年的对象闹分手，那段时间整个人都蔫了，这些不顺不是凭空来的，大多是生活里的小问题攒到一起，刚好在本命年这一年集中出现，加上大家对本命年的关注度高,就觉得不顺是这一年的专属问题。
遇到本命年不顺的情况，别总陷在“我这一年怎么了”的想法里，先把眼前的小事捋顺，比如工作上出错了，就把每天要做的事列在便签上，做完一项划掉一项，避免忙中出错；家里有老人的话，多抽时间陪他们做体检，平时帮着买些常用药，能减少突发状况的麻烦；要是和亲近的人闹矛盾，别憋着，找个时间坐下来好好说,别让小误会变成大问题。
平时可以多做些让自己放松的事，比如每天抽半小时散步，或者周末去公园晒晒太阳，不用特意做什么“避邪”的仪式，反而增加心理负担，我去年那段时间，每天晚上都会泡10分钟脚，再听会儿喜欢的歌，慢慢就觉得没那么焦虑了，其实不管是不是本命年，生活里总会有不顺的时候，别把这些事都归到本命年身上，慢慢调整状态,日子就会慢慢好起来。