生日选吉日是很多人会做的事，核心是结合黄历万年历的宜忌和自身实际情况，黄历里的吉日并非只有固定几天，不同年份的同一日期宜忌会有变化，比如2024年的农历三月初六，黄历标注宜祭祀、祈福，适合办小型生日家宴；而农历三月十二宜出行，若生日当天想安排短途旅行庆祝，这天就比较合适，选的时候别只盯着“大吉”标签，要结合自己当天的计划，比如想办正式寿宴，就优先选黄历里宜“宴会”“嫁娶”（寿宴也属于宴请类）的日子，想安静过就选宜“安床”“静养”的日子。
现在查黄历万年历很方便，手机自带的日历APP大多自带黄历功能，只要把日期切换到农历，就能看到对应宜忌，如果是给长辈选生日，要注意核对的是农历生日对应的黄历，别搞混公历和农历，比如有人的农历生日是八月十五，2024年的农历八月十五是中秋节，黄历宜“祭祀”“祈福”，这天本身就是传统节日，适合办团圆生日宴，要注意黄历的更新，有些万年历的宜忌是按传统农历节气调整的，要是遇到节气前后的日子，得看具体的宜忌标注，比如立春前后的日子，黄历可能会标注宜“迎春”,也适合办生日。
选生日吉日还要考虑自己和家人的时间，不能只看黄历，比如2024年的农历四月初八是佛诞日，黄历宜“沐浴”“祈福”，适合想过清净生日的人，但如果家人当天要上班，就没法选这天，还有，要是生日当天刚好是自己的重要纪念日，比如结婚纪念日，选这天的话，黄历里宜“合婚”的日子也会很合适，能把两个庆祝结合起来，给孩子选生日吉日，要是孩子当天有课，就别选冲突的日子，优先选周末或者孩子放假的日子，再结合黄历的宜忌，比如宜“入学”的日子，适合刚上学的孩子的生日,能沾点好彩头。
选生日吉日的时候，不用追求所谓的“最吉”，适合自己的才是最好的，比如如果只是和家人简单吃顿饭，选黄历里普通的好日子就行，不用特意找标注“大吉”的日子，要是想办大型寿宴，就提前半个月查黄历，把候选日子的宜忌和家人的时间都核对一遍，再定下来，还有，要是遇到黄历里的“破日”，但刚好是自己的农历生日，也不用太纠结，破日一般是对大事的影响，小型生日庆祝不会有问题，别把黄历的宜忌当成绝对的限制,灵活调整就好。