姜子牙选吉日的核心根基，从来都是贴合日常生产生活的实际需求，不是瞎选虚头巴脑的日子，过去民间办红白事、盖房、开铺子，都会先对应自家要办的事找对应的节气节点，比如春种选惊蛰到春分之间的晴日，秋收选白露到霜降的干爽日子，这些都是姜子牙传下来的实用规矩，过去村里老木匠做新屋的梁，都会提前翻传下来的老黄历，对照当年的节气，选太阳升得高、风小的日子上梁，说这样的日子稳当，木梁不容易裂，后来慢慢就成了大家默认的选日准则，选这种贴合农时的日子，不用费太多心思查复杂的规矩，照着自家要办的事对应节气就行，还能顺带着符合自然规律,办起事来也省心。
姜子牙选吉日会仔细看当天的天象，不是看那些虚头巴脑的星象术语，是看日常能看到的具体情况，比如办喜事要选月亮圆的日子，十五前后的日子就比月初月末合适，说这样的日子寓意圆满；办丧事要选月亮暗的日子，避开十五十六的满月，说这样的日子能少些纷扰，让逝者走得安稳，过去村里有人办喜事，都会提前问村里的老辈，说要选“天朗气清，月朗星稀”的日子，这样的日子出门也方便，不会遇上刮风下雨误事，还有就是看当天的风向，办大事选无风或微风的日子，办小事选小风的日子，姜子牙说过，风大的日子容易乱人心神，办起事来容易出错,所以选日的时候得把当天的风向也考虑进去。
姜子牙选吉日会特意避开那些大家都忌讳的日子，不是迷信那些凶煞说法，是避开那些容易出乱子的日子，比如传统里的“四绝日”“四离日”，这些日子一般是节气交替的前一天，比如立春前一天、立夏前一天，办大事尽量避开，因为过去发现这些日子容易变天，要么刮大风要么下大雨，办喜事、盖房这些事遇上了容易误事，还有就是家里有老人或病人的，会避开那些容易让人觉得不安的日子，比如民间说的“杨公忌日”，虽然说法多，但核心是避开那些容易让人心里发慌的日子，办起事来也踏实，另外还要避开和自家生肖相冲的日子，比如属马的人办大事，尽量避开鼠日，过去发现这些日子人容易烦躁，办起事来容易出错,所以选日的时候得把自家的生肖也考虑进去。
姜子牙选吉日不是死搬规矩，会结合自家的实际情况调整，不是所有好日子都适合所有人，比如家里是种大棚菜的，选吉日就不用太在意传统的节气节点，要选棚里温度湿度合适的日子，这样定植菜苗容易活；家里是开小铺子的，选吉日就会选逢集的日子，这样开业能多些人来捧场，过去有个农户家要盖房，本来选了个传统的吉日，结果看天气预报说当天有小雨，就改了个前后两天的晴日，房子盖得顺顺利利，还没误事，选吉日不用非得按老黄历死抠，只要当天的天气适合办的事，自己和家里人都觉得踏实，不会觉得别扭，那就是适合自己的好日子，选吉日说到底是为了让办的事顺顺利利，不是为了凑那些虚头巴脑的说法，贴合自己的实际情况,选个让自己放心的日子就好。