很多人会把正月剪头发和“思旧”联系起来，老辈传下来的说法里，正月剪头发会对舅舅不好，要是赶上本命年，这种说法的在意程度会更高，其实这种说法没有科学依据，只是过去信息传播慢，长辈们靠口耳相传留下的习俗，身边有个表姐，2021年牛年本命年，正月里找小区门口的理发店剪了短发，舅舅不仅没受影响，还帮她准备了本命年的红绳，家里也没闹过矛盾，后来表姐说，当时就是觉得头发太长不舒服，才趁着正月剪了，也没多想那些说法。
本命年的特殊习俗,大多是为了讨个吉利，比如穿红内衣、系红腰带，还有人会去庙里求平安符，这些习俗都是个人选择，没有强制要求，要不要在正月剪头发，完全看自己的感受，我同事小周，2023年兔年本命年，正月里因为要参加朋友的婚礼，特意提前一周剪了头发，还说要是硬等二月，头发乱乱的去参加婚礼不礼貌，她还说，身边不少本命年的朋友，要么正月剪了，要么二月再剪，都没觉得有什么不好，主要是看自己的时间和需求。
要是在意习俗,想避开正月剪头发，也可以选二月二龙抬头那天剪，不少人会在这天剪头讨个好彩头，尤其是本命年的人，这天剪头发的人会比平时多不少，要是不在意那些说法，正月里剪头发完全没问题，不用特意纠结，剪头发的时候可以选熟悉的理发店，提前和理发师说清楚自己想要的发型，避免剪完不满意，还有个小细节，剪完头发可以买个小礼物给自己，比如一支口红或者一个小摆件，讨个新年的好兆头，也算是给本命年添点小吉利。
其实本命年正月剪头发完全可以,不用被老说法束缚，要是心里有顾虑，换个时间剪也不影响什么，重要的是自己觉得舒服、合适，不用为了习俗硬扛着长发，也不用为了别人的眼光改变自己的选择，不管什么时候剪头发，只要是自己需要的，就是对自己好的，本命年本来就是要好好照顾自己，不用被无关的说法添堵，开开心心的比什么都重要。