本命年穿红色的习俗，大多和生肖纪年的传统说法有关，很多人会觉得本命年是需要“避邪挡灾”的年份，红色自带喜庆热闹的属性，自然成了不少人会选的颜色，其实红色衣服本身没有绝对的忌讳，会不会穿、穿什么款式，更多是看个人的喜好和当地的小习惯。
比如北方有些地方，长辈会在孩子本命年时，主动给孩子准备红色的内衣、袜子，觉得贴身的红色能带来好运，这种做法完全是出于长辈的心意，算不上忌讳，南方有些家庭，反而更看重红色的实用搭配，不会刻意规定必须穿全红的衣服，只要有红色元素点缀就可以,也没有觉得这是需要避讳的事。
如果打算本命年穿红色衣服，有几个小细节可以参考，不用纠结，只是能让穿着更舒服、更贴合日常场景，首先是材质，贴身的红色内衣最好选纯棉、莫代尔这类亲肤的面料，避免化纤材质刺激皮肤，尤其是容易过敏的人，选对材质比颜色更重要。
然后是款式，日常出门的话，不用选太夸张的全红款式，比如带红色袖口、红色领口的基础款T恤，或者红色腰带、红色袜子这类小配饰，既符合本命年的小讲究，又不会太扎眼，要是有特殊场合，比如婚礼、家宴，再选稍显眼的红色衣服也没问题，不会有忌讳。
还有一点，不用刻意追求“全新”，很多人会特意买本命年的新衣服，但如果有合适的旧红色衣服，也可以继续穿，只要是自己喜欢的，就不会有不好的说法，不用为了赶习俗特意买新的,浪费钱又不一定合心意。
其实关于本命年红色衣服的忌讳，大多是后来慢慢传出来的，没有什么实际的依据，不用太当真，比如有人说本命年不能穿全红的外套，会显得太张扬，其实穿不穿全红，全看自己的风格，喜欢就穿，没人会因为这个说什么忌讳。
还有人说红色衣服不能送人，会把好运送出去，这种说法也没有道理，要是朋友本命年，送一件红色的围巾或者手套，对方只会觉得暖心，不会觉得是忌讳，反而觉得你懂习俗、会关心人。
真正需要在意的，从来不是红色衣服本身，而是自己的心情，穿红色能让自己觉得踏实、开心，就可以穿,不用被那些没根据的说法绑住。
本命年红色衣服没有绝对的忌讳，不用被没根据的说法束缚，跟着自己的心意选就好，不管是穿红色小配饰还是带红色元素的衣服，只要穿着舒服、让自己开心,就是最适合的选择。