每个人的八字都是出生时的干支组合，包含了五行的强弱平衡，选吉日的第一步是先理清楚自己的核心需求，比如有人八字里火弱，平时容易怕冷、精力不足，选吉日就优先找火元素旺的日子；如果八字里木旺，平时容易焦虑、脾气急，就选土元素旺的日子来平衡，举个例子，要是你八字日主属水，水弱的话，选带申、酉的日子（申酉属金，金能生水）就比选木旺的日子更合适，木旺会消耗水的力量,反而不利于需求达成。
不同的人生大事，选吉日的侧重点不一样，不能一概而论，比如办婚礼，除了看五行平衡，还要避开和新人八字相冲的日子，像新人八字里忌冲午火，就别选带午的日子，比如农历五月的午日，这样能减少日后的矛盾；要是选装修吉日，得看房子的坐向和房主的八字，比如房主八字里土旺，就选木旺的日子动土，木能疏土，避免地基不稳，还有日常的小事，比如出门办事，选和自己八字五行契合的日子，比如你八字喜木，选寅日或卯日，办事的顺畅度往往会更高，不用特意选大日子,贴合自身更重要。
不用记复杂的干支，普通人可以用万年历的十二建星和五行来核对，十二建星里的建、破日尽量避开，除、满、平、定、执、危、成、收这些日子里，选和自己八字五行契合的，比如你八字喜金，就选申日、酉日，对应建星里的成日、收日就更好，成日利于成事，收日利于收尾，还有个简单的小技巧，选日子前先看当天的生肖冲煞，避开冲自己生肖的日子，比如你属龙，就别选冲狗的戌日，戌日和龙相冲,容易有意外。
选吉日不是迷信，是利用干支五行的能量平衡自身的运势，不用追求所谓的“黄道吉日”，贴合自己的八字需求才是最实用的，比如你八字喜火，平时用得多的话，选农历四月或五月的日子，或者带巳、午的日子，不管办大事还是小事，都会比随便选的日子更顺，要是拿不准，也可以找懂八字的人帮忙核对核心干支，不用全信网上的通用吉日，毕竟每个人的八字都不一样,适合别人的不一定适合自己。