很多人一提到本命年就想到穿红，这个习俗由来已久，古人认为本命年犯太岁，运势容易起伏，而红色属火，火能驱邪避凶，所以红腰带、红袜子、红内衣成了标配，属龙的朋友在2024年甲辰龙年迎来本命年，传统上更讲究“扎红”，也就是在除夕夜换上亲人送的红绳或红腰带,一直戴到次年除夕。
不过红色并非唯一选择，属龙的人性格往往自信、有主见，但本命年容易急躁或遇到人际摩擦，单纯穿红有时显得单调，也不一定适合所有场合，于是更多人开始关注佩戴特定饰品来辅助转运，既保留传统寓意,又兼顾日常搭配。
从民俗角度看，本命年戴什么，核心是“借吉气、化煞气”，属龙对应地支辰，辰为水库，也藏乙木和戊土，选对材质和图案，能起到平衡五行、安抚情绪的作用，下面几类饰品在实际生活中被较多属龙人验证过,可以按需选择。
红绳是最基础也最普遍的选择，一根简单编织的红绳系在手腕或脚踝，寓意“拴住好运”，属龙人戴红绳时，可以搭配与自己三合的生肖——鼠和猴，三合是生肖命理中的吉利组合，能增强贵人运，比如红绳上串一枚小银鼠或小银猴,比单纯红绳更有针对性。
具体操作上，建议去实体店或靠谱手作店购买纯手工编织的红绳，材质选棉线或金刚线，避免廉价化纤线容易褪色，戴左手为进，戴右手为出，本命年一般建议戴左手，取“招财纳福”之意，如果工作需频繁用右手，戴左脚踝也可以，但要注意洗澡时取下,防止受潮。
另一个常见做法是红绳加金珠，金能生水，辰为水库，金水相生对属龙人有利，一颗小金珠或金转运珠串在红绳中间，既美观又符合五行逻辑，注意不要戴太多颗，一颗或三颗即可，过多反而显得杂乱,也容易刮蹭衣物。
玉石属土，辰龙也属土，土土比和，戴玉能增强自身气场，属龙人本命年容易心浮气躁，一块温润的和田玉或翡翠平安扣，贴身佩戴有安神效果，平安扣造型简单，没有尖锐棱角，适合日常，选购时注意天然A货，避免B货C货，因为化学处理过的玉石不仅没有正面寓意,还可能引起皮肤过敏。
貔貅是另一个热门选项，尤其适合做生意或跑业务的属龙人，貔貅主招财，但戴法有讲究：头朝外，寓意向外吸财；头朝内则适合守财，本命年建议头朝外，但不要对着自己，材质上，黑曜石貔貅化煞效果较好，黄水晶貔貅偏招财，和田玉貔貅则更温和，需要提醒的是，貔貅戴左手，且不要让别人随便摸,摸多了要定期用清水冲洗。
如果不想戴动物造型，可以选本命佛，属龙人的本命佛是普贤菩萨，普贤菩萨坐骑为六牙白象，象征愿行广大，一枚小小的普贤菩萨吊坠或手串，佩戴在胸前或手腕，能提醒自己遇事沉稳，这类饰品建议去正规寺庙或信誉好的店铺请,请回来后用清水浸泡一晚再戴。
不管选哪种饰品，本命年佩戴都有几个通用原则，一是保持清洁，红绳变黑、玉石沾油、貔貅积灰都要及时清理，脏污的饰品反而影响心情，二是不要随意取下送人，本命年饰品通常自己戴满一年，年底可以焚化或收藏，但不宜转赠，三是如果饰品意外断裂，不要慌张，民间说法是“挡了一灾”,换一根新的继续戴即可。
属龙人本命年可以同时戴两种不冲突的饰品，比如红绳加玉坠，但不要戴得满手都是，过犹不及，太多金属或尖锐造型反而容易磕碰，睡觉时建议取下，让手腕放松，也避免压坏饰品，运动出汗多时也取下,汗液会腐蚀金属和绳线。
最后要明白，戴什么只是辅助，真正转运靠的是心态和行动，本命年多参加喜庆活动，少去阴气重的地方，遇事多沟通、少冲动，比任何饰品都管用，如果这一年感觉不顺，不妨把佩戴饰品当成一个积极的心理暗示，同时调整作息、善待身边人,好运自然会慢慢靠近。