本命年送内裤的习俗在北方尤其常见,老辈人管这叫“送红”，意思是帮犯太岁的人挡一挡霉运，红色在传统文化里对应火和阳气，被认为能驱邪避灾，而内裤又是贴身之物，相当于把保护层穿在最里面，民间有句俗话叫“本命年穿红，一年都红火”，说的就是这个理，从实际操作看，送内裤比送红腰带、红袜子更实用，因为内裤每天都要换洗，使用频率最高，象征意义也就天天都在生效。
这个讲究跟“扎红”的民俗一脉相承，过去北方农村给孩子过本命年，长辈要提前买好红布，亲手缝制红肚兜或红内裤，缝的时候不能打结，寓意“顺顺当当无疙瘩”，现在虽然很少有人自己做，但买现成的也有规矩：必须是全新的，不能拿自己穿过的旧内裤送人，否则等于把旧年的晦气转给对方，送的时间也有讲究，一般选在农历腊月三十之前，最晚不迟于正月初一，意思是让红内裤从大年初一就开始“上岗”。
送内裤的人选有讲究,最好是长辈送晚辈，比如父母给子女、爷爷奶奶给孙辈，或者结了婚的姐姐给弟弟妹妹，平辈之间送也可以，但传统上认为长辈送效力更强，因为长辈的“福气”更厚，如果是朋友之间，通常只送关系特别铁的，而且会搭配其他红色物品一起送，比如红袜子、红手绳，夫妻之间送红内裤很常见，但注意不能送单条，要送双数。
数量上一般送两条或六条,取“好事成双”“六六大顺”的意思，有些地方讲究送四条，对应“四季平安”，绝对不要送单数，尤其不能送一条，单数在本命年语境里被看作“孤单”“不顺”，时间点最好选在春节前，比如腊月二十三小年那天送，或者对方生日当天送，寓意“从生日开始转运”，如果错过了春节，也可以在立春之前补送，立春才是真正进入新一年太岁的节点。
颜色首选正红色,就是那种不偏橘也不偏暗的大红，粉红、酒红、玫红都不算标准“本命红”，老辈人认为颜色不正就挡不住煞气，如果对方实在不愿意穿大红，可以退一步选朱红或枣红，但必须提前跟对方说清楚，别自作主张买粉色，有些地方还讲究内裤上不能有黑色或白色的图案，哪怕只是小logo也不行，因为黑白在传统里跟丧事有关。
材质要选纯棉或真丝,透气性好，穿着舒服，千万不能送化纤面料的，一来不透气容易引起皮肤问题，二来化纤在民俗里被看作“不接地气”，挡灾效果差，款式上以平角裤为佳，三角裤也可以，但不要选丁字裤或过于花哨的款式，内裤上不能有破洞、线头，买回来要检查一遍，发现瑕疵立刻退换，送之前最好把吊牌剪掉，但保留包装袋，表示“已经为你准备好了新物”。
收到红内裤的人要在除夕夜洗个澡,然后换上新的红内裤，大年初一早上再换一条新的，换下来的第一条红内裤不能随便扔，要洗干净叠好，放到衣柜最底层，等到第二年本命年过完再处理，有些地方讲究把穿过的红内裤烧掉，意思是“把霉运一起烧走”，但现在不提倡焚烧，可以剪个口子再丢，表示“破灾”，穿的时候要注意，不能让外人看见，尤其是不能让比自己年长的人看见，民间认为这样会“冲了福气”。
如果本命年期间红内裤不小心弄破了,要立刻换新的，破的那条不能补，直接丢掉，整个本命年里最好准备六条以上红内裤轮换着穿，保证每天都有干净的换，别人送的红内裤不能转送他人，否则等于把别人给你的保护转走了，如果自己买红内裤穿，效果不如别人送的，所以尽量让长辈或亲近的人送，实在没人送，自己买也可以，但要在买的时候心里默念一句“自己给自己添红”，也算一种心理补偿。
说到底,本命年送内裤的核心就是三点：红色要正、数量要双、送的人要亲，别买太贵的，几十块钱的纯棉红内裤就足够，贵了反而显得刻意，送的时候当面说一句“本命年顺顺利利”，比什么包装都管用，收到的人也别嫌土，老老实实从大年初一穿到除夕，图个心安，要是实在穿不惯红色，至少在大年初一、生日和立春这三天穿上，其他时间可以换别的颜色，但那条红内裤一定要压在枕头底下或者衣柜里，别随手扔了。