很多地方流传本命年犯太岁,太岁当头坐，无喜必有祸，因此有人觉得本命年去扫墓会冲撞阴气，给自己招来不顺，这种说法其实源于古代太岁信仰和生肖纪年的结合，并没有统一的经典依据，在传统民俗中，扫墓是表达对先人的追思，本身属于孝道行为，绝大多数地区并不禁止本命年的人参与。
真正需要留意的是各地风俗差异,比如福建、广东一些乡村，长辈会建议本命年的人避开清明正日，改在前后几天错峰祭扫；而北方不少地方根本没有这种禁忌，如果你不确定，最直接的办法是问家里主事的长辈，他们掌握着家族实际遵循的规矩。
兔年本命年的人如果去扫墓,可以比平时多做一些准备，穿着上避免大红大紫，选素色或深色衣服更稳妥，这不是迷信，而是对墓园庄重氛围的尊重，时间上尽量选上午九点到下午三点之间，阳气较足，也避开傍晚路况和视线不好的时段。
祭扫过程中保持安静,不要踩踏别家坟头，不要对着墓碑拍照发朋友圈，如果自身最近生病、术后未愈，或者情绪极度低落，可以不去现场，让家人代为献花、清理杂草，这不算失礼，保护好自己的状态也是对先人的告慰，带一件红色小物件比如红绳、红袜子，很多本命年的人会这么做，图个心安，也不影响祭扫礼仪。
孕妇、三岁以下幼儿、刚经历重大手术的人，不管是不是本命年，都建议不去墓园，墓园多在郊外山坡，台阶多、风大、焚烧纸钱烟尘重，对身体负担不小，本命年如果恰好赶上这些情况，完全可以让配偶或兄弟姐妹代劳。
如果当地有明确的本命年不上坟的家族规矩,而你又和长辈同住，强行去可能引发家庭矛盾，这时候折中方案是：提前一天在家设小桌摆供品遥祭，或者扫墓当天在墓园门口等家人，不进入核心区域，等本命年过去再正常参与，既尊重了习俗，也维护了亲情。
说到底,本命年兔年能不能扫墓，答案不是绝对的能或不能，核心看三点：你所在地区的风俗、你自身的身体状况、家族长辈的态度，没有禁忌就正常去，有禁忌就灵活变通，遥祭、代祭、错峰祭都是可行办法，扫墓重在心意，不在形式，先人最愿意看到的是一家人平安和顺。