核桃在传统民俗中常被视为吉祥物，因为“核”与“和”谐音，寓意和睦、和气，加上核桃内部有分心木和核桃仁，外形圆润，很多人把它当作护身或把玩的物件，文玩核桃更讲究配对、纹路和包浆，在手里盘玩能静心，所以不少本命年的朋友会特意选一对核桃随身带着，图个心安，但上坟是祭祖扫墓的场合，讲究的是庄重、肃穆和敬意，所以能不能戴核桃,关键看核桃在这时候扮演什么角色。
如果只是普通的手串或挂件，没有开过光、没有特殊许愿，通常问题不大，但如果是本命年专门请的“护身核桃”，上面绑了红绳、写了符咒，或者你心里把它当成辟邪挡灾的法器，那就需要多想一想，因为上坟本身是去面对先人、表达追思，带着强烈的“自我保护”意图，容易在心理上显得不够诚心,也容易让同去的长辈觉得别扭。
第一种情况：核桃是平时盘玩的文玩，没有特殊寓意，这种核桃你天天带在身上，上坟时忘了摘，其实不必太紧张，民俗里没有硬性规定说本命年不能戴核桃上坟，很多地方甚至认为核桃能保平安，带着去也无妨，但要注意，坟地环境潮湿、有泥土，核桃容易开裂或弄脏，从保养角度说,最好提前摘下来放在家里或车里。
第二种情况：核桃是长辈送的“本命年辟邪核桃”，配了红绳和铜钱，这种核桃往往承载了长辈的祝福，也带有明确的“挡煞”意味，上坟时戴着它，等于把“防身”的东西带到了祖先面前，有些老人会认为这是对先人的不敬，好像怕先人带来晦气似的，如果你家中有这种讲究的长辈，建议上坟前摘下来，回家后再戴上,避免不必要的口舌。
第三种情况：你本命年运势不顺，想借上坟求祖先保佑，这时候戴核桃反而可能分散你的注意力，祭祖的核心是诚心诚意地清扫、摆供、磕头、说话，而不是靠一件物件来转运，你可以在坟前默默告诉先人你今年本命年，请他们护佑，这比戴什么核桃都实在，如果实在想带，可以把核桃放在口袋里，不要露出来,也不要在坟前盘玩。
上坟的规矩各地不同，但有几条通用原则：衣着素净、不穿大红大紫，本命年穿红内衣可以，但外衣尽量低调；不要大声喧哗、嬉笑打闹；供品一般用水果、糕点、酒水，数量取单数；烧纸要在指定区域，注意防火，这些细节比“能不能戴核桃”重要得多,也更能体现你对先人的尊重。
如果你本命年特别在意红色，可以穿红袜子、红腰带，这些贴身衣物不影响上坟的庄重感，核桃想戴就戴，但建议用布袋子装好放在包里，别在坟前盘得咔咔响，回家进门前，可以拍拍衣服、洗洗手，把外面的尘土和杂气清理一下，这也是很多地方的常规做法，跟迷不迷信无关,就是图个干净利落。
本命年戴核桃上坟没有绝对禁忌，关键看核桃的属性和你家老人的态度，普通文玩核桃可以带，但最好收起来；有辟邪含义的护身核桃，建议上坟前摘下，回家再戴，更稳妥的做法是：上坟当天穿素色衣服，带好供品和清扫工具，诚心祭拜，比任何物件都管用，如果你实在拿不准，就问一下家里主事的长辈，他们怎么说就怎么做，既尊重传统，也避免自己心里犯嘀咕，本命年的平安靠的是谨慎行事、与人为善,不是靠一件核桃。