本命年女人怎么辟邪的呢,最常听到的做法就是穿红色，红色在传统文化里被认为能驱邪挡煞，所以很多女性会从内衣、袜子、腰带这些贴身衣物开始换红，不用全身大红，选一两件贴身的就够，比如红袜子每天穿，或者系一根红腰带，有人觉得穿红内裤最管用，因为贴身又低调，别人看不见，自己心里也踏实。
除了红色衣物,佩戴一些传统饰品也很常见，比如红绳手链，最好是由长辈或朋友赠送，自己买的效果据说会打折扣，红绳上可以串一颗转运珠或者小玉坠，玉能养人，红绳能挡灾，还有人会戴生肖本命佛，比如属鼠戴千手观音，属牛戴虚空藏菩萨，这种说法在民间流传很广，信不信看个人，但戴个心安也无妨。
家里的布置也能帮上忙,本命年可以在卧室门口挂一个红色的中国结，或者在大门内侧贴一张红色的福字，镜子不要正对床，这个讲究其实不分本命年，但本命年更要注意，因为镜子被认为会反射气场，半夜醒来容易吓到自己，床头可以放一个红色的小布袋，里面装点粗盐和米，粗盐能净化，米代表五谷丰登，每月换一次。
日常出门也有小细节,本命年尽量避免去阴气重的地方，比如医院、墓地、废弃老宅，如果非去不可，可以在口袋里放一片榕树叶或者一小包朱砂，朱砂在中药店就能买到，用红布包好随身带，晚上走夜路时，不要吹口哨，也不要拍别人肩膀，这些老规矩虽然没什么科学依据，但能让人心里更安定。
辟邪不光是靠物件,心态也很关键，本命年容易遇到烦心事，比如工作变动、感情波折，这时候越焦虑越容易出错，可以每天花十分钟静坐，或者写写日记，把不顺心的事写下来再撕掉，有研究发现，把负面情绪写出来能降低焦虑水平，遇到争执时先深呼吸三次，再决定要不要开口，这个习惯能帮你避开很多不必要的麻烦。
人际关系上,本命年尽量少掺和别人的是非，同事抱怨领导，你听听就好，别跟着附和，朋友闹离婚，你陪着吃饭可以，别主动出主意，这不是冷漠，而是减少自己卷入负面事件的机会，多和乐观、踏实的人来往，他们的气场会带动你，如果实在觉得运气差，可以去做一次体检，把身体的小毛病调理好，身体好了，精神自然旺。
有些地方有本命年“拜太岁”的习俗，太岁是民间信仰里的值年神，本命年犯太岁，所以要去道观或寺庙拜一拜，拜太岁一般在正月里进行，带上水果、香烛，报上自己的姓名和出生年月，求个平安，如果当地没有道观，也可以在家里朝北方摆一碗清水和三个苹果，诚心默念几句，效果一样在于心诚，年底还要记得“还太岁”，感谢一年保佑。
现代女性也可以把传统做法简化,比如不穿红内衣，换成红手机壳、红钱包、红头绳，一样有提醒作用，或者把红绳系在脚踝上，穿长裤就遮住了，不影响上班，关键是别被规矩绑死，本命年辟邪的本质是让自己更谨慎、更积极，你把它当成一个调整生活节奏的契机，比单纯害怕要管用得多。
说到底,本命年辟邪没有统一标准，穿红、戴红绳、拜太岁、调整心态，选你信得过、做得到的几样坚持就好，别因为本命年就缩手缩脚，该做的事照做，该见的人照见，只是多留个心眼，少冲动，多照顾身体和情绪，运气这东西，一半靠天，一半靠自己把日子过稳了。